Archives

¿Cómo se puede recuperar la cadera tras una fractura? Casi todos conocemos a alguna persona mayor que ha sufrido una fractura de cadera. Mientras que en una persona joven la rotura es causada por [...]

¿Por qué es tan importante el ejercicio en personas mayores? El ejercicio físico regular debe ser un pilar fundamental en la vida de cualquier persona, independientemente de su edad. De sobra [...]

El descenso de barrancos, en su desarrollo deportivo, es una actividad que se encuadra en el más fantástico de los ecosistemas de montaña. En un entorno maravilloso, pero a su vez hostil. El [...]

Curso de Iniciación en descenso de barrancos. Apto para usuarios con nivel nulo. Conoces todas las técnicas para poder iniciarte en el fascinante mundo del barranquismo.

Hoy nos apetece hablaros de un caso muy especial en cuanto al entrenamiento con personas mayores. Vamos a contaros el caso de Patricio, cuya historia nos emociona y enriquece como profesionales. [...]

Cursos de Barranquismo 2019 Teníamos muchas ganas de empezar esta nueva temporada y es que, ya hemos puesto en marcha las formaciones en barranquismo para este nuevo año. Los que nos conocen [...]

A estas alturas ya sabrás que un entrenador personal es un profesional de la actividad física y el deporte que se encarga de prescribir ejercicios, motivar y marcar metas a las personas de manera [...]

La primera vez que te enfrentas a un barranco es una experiencia inigualable. Nada se puede comparar con esa sensación de adrenalina que nos pone los pelos de punta. Toda experiencia en montaña [...]

Salud, Bienestar y aventura en el mar